*Article initialement publié en Août 2017 sur bonheuretboustifaille.com*
Jour après jour, j’apprends à mieux prendre soin de moi. En découvrant le mouvement Santé Pour Toutes les Tailles (Health At Every Size – traduction libre) et la pleine conscience, ma vision de ce que ¨prendre soin de soi¨ veut dire a vraiment changée. Aujourd’hui, prendre soin de soi pour moi veut dire s’accepter comme on est autant que possible et répondre à nos besoins du mieux qu’on peut.